Klachten
Lage rugklachten
Pijn of stijfheid in de lage rug die wordt uitgelokt of verergerd door bepaalde houdingen en bewegingen zijn vaak het gevolg van bewegingsbeperkingen ter hoogte van het bekken en/of de onderste ruggenwervels. Overgewicht, overbelasting, vermoeidheid, spanningen en emoties spelen een rol. Kenmerkend zijn intensere klachten bij langdurig stilzitten, autorijden, stilstaan en ochtendstijfheid. Rust en warmte geven tijdelijke verlichting.
Nekklachten
Pijn of stijfheid in de nek die wordt uitgelokt en/of verergerd door bepaalde houdingen of bewegingen zijn vaak het gevolg van bewegingsbeperkingen ter hoogte van de nek- en/of de hogere borstwervels. Vaak uitgelokt door een slechte zit-, werk- en/of slaaphouding, langdurig computerwerk, spanningen en oververmoeidheid.
Uitstralingsklachten
Zowel tintelingen als een doof of voos gevoel in de bovenste of onderste ledematen wordt meestal veroorzaakt door een geprikkelde zenuw in de nek of de lage rug.
Hoofdpijn
Een bewegingsbeperking van de twee bovenste nekwervels veroorzaakt vaak hoofdpijn ter hoogte van het achter- en/of voorhoofd, de slapen of de ogen. Speelt een rol bij migraine (episodes, misselijkheid, licht-/geluidsgevoeligheid), spanningshoofdpijn en clusterhoofdpijn (kort, intens, meestal éénzijdig, begint 's nachts).
Duizeligheid
Een draaierig gevoel dat kan worden uitgelokt door hoofdbewegingen en/of houdingsveranderingen is vaak het gevolg van een verminderde beweeglijkheid van de bovenste twee nekwervels.
Misselijkheid
Een misselijk gevoel, eventueel met braakneigingen, kan veroorzaakt worden door een verminderde beweeglijkheid van de bovenste twee nekwervels waardoor de bezenuwing van de maag verstoord wordt.
Evenwichtsstoornissen
Een verminderd evenwichtsgevoel kan veroorzaakt worden door een verminderde beweeglijkheid van de bovenste twee nekwervels met een verminderde doorbloeding van het evenwichtsapparaat tot gevolg.
Visusstoornissen
Een wazig en/of troebel zicht en moeite om te focussen kunnen het gevolg zijn van een verminderde beweeglijkheid van de bovenste twee nekwervels.
Oorsuizingen
Het waarnemen van fantoomgeluiden kan veroorzaakt worden door een verminderde beweeglijkheid van de bovenste twee nekwervels alsook van de kaakgewrichten.
Kaakproblemen
Pijn, klikgeluiden of beperkingen in het openen/sluiten van de mond kunnen veroorzaakt worden door een verminderde beweeglijkheid van de discus in de kaakgewrichten, door slag, stoot, val of tandenknarsen.
Sinusitis
Het veelvuldig ontsteken van de sinussen kan het gevolg zijn van een verminderde afvoer van vocht en slijmen doorheen de afvoerkanaaltjes naar de neus toe.
Concentratiestoornissen
Het snel afgeleid worden of zich niet goed kunnen focussen kan het gevolg zijn van een verminderde beweeglijkheid van de twee bovenste nekwervels.
Whiplashklachten
Een verkeersongeval, val of stoot tegen het hoofd kan langdurige en intense nekklachten veroorzaken, vaak in combinatie met hoofdpijn, duizeligheid en misselijkheid, door bewegingsbeperkingen in nek, borst, rug en bekken.
Fibromyalgie
Een weke-delenaandoening gekenmerkt door chronische spier- en gewrichtsklachten, vaak in combinatie met algemene vermoeidheid en Chronisch Vermoeidheid Syndroom (CVS).
Hartritmestoornissen
Hartkloppingen, eventueel met een benauwd gevoel op de borstkas, kunnen het gevolg zijn van een verminderde beweeglijkheid ter hoogte van de nek- en borstwervels. Bij klachten tijdens inspanning: onmiddellijk medisch advies inwinnen.
Hyperventilatie
Een snelle en oppervlakkige ademhaling kan leiden tot duizeligheid en zelfs bewustzijnsverlies, door een gespannen middenrif of bewegingsbeperkingen in nek en rug.
Bekkeninstabiliteit
Tijdens en/of na een zwangerschap kan een instabiliteit ontstaan in het bekken door hormonale veranderingen, lichaamshouding, gewicht en bevalling, met pijnklachten en stijfheid tot gevolg.
Herniaproblematiek
Bij een discusbulging, -protrusie of -hernia ontstaat een uitpuiling of scheur van de tussenwervelschijf, met mogelijke uitstraling naar armen, handen, benen en voeten. Meestal geen contra-indicatie om een bewegingsbeperking veilig te behandelen.
Heupklachten
De beweeglijkheid van het heupgewricht is sterk afhankelijk van de beweeglijkheid van het bekken en de onderste ruggenwervels, met uitstralende pijn naar lies of dij bij artrose.
Schouderklachten
De beweeglijkheid van het schoudergewricht is sterk afhankelijk van schouderblad, sleutelbeen en de nek- en borstwervels, met uitstralende pijn bij een frozen shoulder.
Artrose
Een normaal slijtageproces van het kraakbeen, vooral ter hoogte van enkels, knieën, heupen, rug en nek. Effectieve behandeling van onderliggende bewegingsbeperkingen blijft nodig.
Spijsverteringsklachten
Maagpijn, brandend maagzuur, darmkrampen en constipatie worden vaak niet in relatie gebracht met de beweeglijkheid van bekken en wervelkolom, maar er bestaan wel degelijk anatomische verbanden via middenrif en bindweefselvliezen.
Behandeling
Door middel van manuele manipulatieve en mobiliserende technieken kunnen de aanwezige bewegingsbeperkingen ter hoogte van het bekken en de wervelkolom worden losgemaakt. Tevens kunnen er zachte technieken op spieren worden uitgevoerd, dwarse fricties op pezen en ligamenten, bindweefselrekkingen ter hoogte van de hals, de borstkas en de buik alsook zeer ontspannende technieken op de schedel en/of het bekken.
10 Geboden
Het risico om na herstel terug te hervallen in dezelfde klachten, kan verminderd worden door in het dagelijkse leven enkele richtlijnen (tien geboden) in acht te nemen:
- Vermijden om langdurig stil te zitten en stil te staan.
- Vermijden om op de buik te slapen.
- Vermijden om activiteiten boven schouderhoogte uit te voeren.
- Vermijden om activiteiten in voorovergebogen houding uit te voeren.
- Vermijden van overbelasting, oververmoeidheid en mentale onrust.
- Voldoende bewegen in de vorm van sportieve activiteiten.
- Uitvoeren van versoepelende en spierversterkende, stabiliserende oefeningen.
- Een goede rechte houding aannemen bij zitten, staan en bewegen.
- Een goed orthopedisch hoofdkussen gebruiken alsook een goed slaapsysteem.
- Niet vergeten te genieten.
Herkent u deze klachten? Aarzel niet en maak een afspraak.
Afspraak maken